Spärra alla casinosidor

För att spärra casinosidor använder du Spelpaus.se och kompletterar med blockeringsprogram på din mobil och dator. Spelpaus.se omfattar spel med svensk licens, så avstängningen täcker inte alla casinosidor.

Börja med att välja avstängning på Spelpaus.se: 1, 3 eller 6 månader, eller tills vidare. En tidsbestämd avstängning kan inte hävas i förtid. Väljer du tills vidare kan avstängningen hävas tidigast efter 12 månader.

Installera sedan ett blockeringsprogram, exempelvis Gamban eller BetBlocker, på de mobiler och datorer du använder. Programmen spärrar spelsajter. Har du konton hos casinon med utländsk licens finns självavstängning i varje casinos konto. Du behöver därför hantera dessa konton var för sig. Använder du en kryptobörs kan du också kontrollera appens inställningar, där det ofta går att begränsa överföringar till spelsajter.

Gör gärna stegen tillsammans med någon du litar på och ta bort sparade genvägar till spelsajter. Om du vill ha stöd under tiden erbjuder Stödlinjen gratis och anonym hjälp via telefon på 020-81 91 00 och chatt på stodlinjen.se.

Du kan få stöd hos Stödlinjen och Anonyma Spelare, eller prata med familj och vänner. Enligt Stödlinjen är hjälpen gratis och anonym. Du kan ringa 020-81 91 00 eller chatta via stodlinjen.se. Enligt Anonyma Spelare (GA) finns både möten och onlinemöten.

Om du vill kan du be någon du litar på att vara med när du tar kontakt med stöd eller går igenom hur du kan stänga av sig från utländska casinon. Du behöver inte veta exakt vad du ska säga för att börja prata om ditt spelande.